Tratamento Facial

A pele é o maior orgão do nosso corpo e merece cuidados, sendo a principal barreira de defesa do organismo contra o ataque de microorganismos. Ela requer uma boa limpeza e esfoliação 1 vez por semana para retirada de resíduos e uma hidratação profunda para se manter saudável, vou postar algumas dicas para alguns tipos de peles, receitas naturais e fáceis de fazer.

Pele Normal:

1 pêssego médio descascado e sem caroço, 1 morango, 1 colher de sopa de flocos de aveia 1 colher de chá de mel e água suficiente para transformar os ingredientes em creme. Bata tudo no liquidificador e aplique a mistura no rosto ou no corpo, deixando atuar por 20 minutos. Enxague.

Pele Oleosa:

Coloque num copo 3 colheres de sopa de iogurte natural juntamente com meia cenoura ralada e misture bem. 

Passe a máscara no rosto, evitando a área dos olhos e da boca, deixando atuar por 20 minutos e lave a seguir com água morna.

Pele Seca: 

1 banana, 1 colher de chá de aveia, 1 colher de sopa de leite integral ou iogurte natural. Amasse a banana e o abacate junto com a aveia até ficar com textura de pasta, aplique na pele limpa com água ou creme de limpeza e deixe agir por 20 minutos e enxágue com água morna, aplique o leite integral em temperatura ambiente com os dedos e faça movimentos leves e circulares, enxágue e hidrate com o produto de sua preferência.


Espero que tenham gostado das dicas!!!

Dicas de Verão - PRAIA

1º Use SEMPRE protetor solar...guarda-sol e chapéu;

2º Nunca tome sol durante o período do meio dia às 17h. ( o que é muito difícil, eu sei ) sol em excesso causa queimaduras, dermatite e até cancer.
3º Fique atento as bandeiras de indicação da água do mar, se estiver imprópria, NÃO entre, caso você queira correr o risco, prepare um dermatologista, terá coceiras entre outros sintomas.
4º Nunca sente diretamente na areia; coloque uma toalha, canga ou sente na sua cadeira mesmo;
5º Atenção as crianças, cuidado pra não colocar areia na boca, não sabemos se tem fezes de cachorros ali;
6º Procure se hidratar, tome muita água de coco, água mineral;
7º Cuidado com as comidas que consome na praia vendidas por ambulantes;
8º Procure alimentos mais frescos e sem gordura;
9º Cuidado ao andar descalço, pois tem muitos fungos na areia.
10º Sempre respeite o mar e não ultrapasse seus limites.

 Praia do Tombo - Guarujá